Besser schlafen: 10 wertvolle Tipps für gesunden Schlaf

Mit den folgenden Schlaftipps werden Sie besser schlafen. 

Damit steht einem gesunden Schlaf – vorausesetzt Sie schlafen auf der richtigen Unterlage – nichts mehr im Weg.

Gesunder Schlafraum ohne Elektrosmog 

Neben diesen wertvollen Tipps, einem passenden Schlafsystem und einer guten Matratze ist es auch wichtig, dass Ihr Schlafplatz möglichst frei von Elektrosmog ist.